Bibliotek Dalsland

Allt fler tränar idag på gym, och gym har i folkmun beskrivits som den nya fritidsgården. Vissa påstår t.o.m. att det är en riskmiljö. Otillåtna preparat har tidigare varit vanligt ...

Den stora biografin om Björn Borg Utsedd till Sveriges främste idrottare genom tiderna. Vinnare av Wimbledon fem år i rad. Sex gånger mästare i Franska öppna mästerskapen i Paris. ...

Historien om Martin och Jimmy Lidberg skulle kunna vara en framgångssaga om hur två bröder från Farsta kom att bli bäst i världen. Men den viktigaste berättelsen är en annan -- och ...

Att bli en bra ryttare kräver träning. I denna bok får du tips och råd som gör dig till en medveten och ansvarsfull ryttare som får hästen att bli avspänd. Lämna aldrig något åt sl ...

Helena Kubicek Boye är känd för ljudbokslyssnare för sina sömnsagor för vuxna och barn samt sina deckare. Men hennes stora passion är kallbad. I egenskap av vinterbadare och psykol ...

Vill du utveckla ditt löpsteg till nästa nivå och få ett flås som påminner om skidlegendarernas? Då är 4x4-intervaller (även kallade ”norska intervaller”) något för dig – intervall ...

Försöker du komma i bättre form? Har du som mål att springa längre sträckor, t.ex. en mil eller till och med en halvmara, men vet inte hur du ska träna för utvecklas optimalt och s ...

Detta är berättelsen om en av skidsportens främsta och mest kontroversiella ikoner. Med fyra OS-medaljer och sexton i VM är Petter Northug en av de främsta skidåkarna genom tiderna ...

Cosmo fyller snart fjorton år, spelar i Västerängens BK och har bara en sak i huvudet – fotboll. Laget har kämpat i två år för att få ihop pengar till säsongens höjdpunkt, Gothia C ...

DET BÖRJADE MED NÅGRA KONER OCH EN FOTBOLL PÅ EN LITEN GRÄSPLÄTT. MEN NUMERA ÄR GRUNDEN BOIS EN STOR KLUBB. I Här är alla vinnare får du historien om hur Jocke hamnade på akuten me ...

Varje dag sätts viljan på prov. Det är viktigt att stanna upp och lyssna inåt, särskilt om den yttre världen upplevs som påträngande och kaotisk. ”Skeppet” är en guidad meditation ...

Fotbollsjournalisten Olof Lundh besöker gamla arenor som snart kan vara borta, då klubbar renoverar för att dra in mer pengar. Vi följer med skribenten på fotbollsmatch: "Tunnelban ...

Manchester United är en berömd klubb med miljoner fans över hela världen. I den här boken kan vi läsa allt om de största spelarna, de viktigaste tränarna, klubbens historia och all ...

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare och föreläsare, samt framstående experter inom områdena psykologiskt välmående och personligt ledarskap, utmanar alla föreställnin ...

Förr i tiden var skogarna en stor del av människors liv. Man möttes i skogen, berättade historier om den, fick mat och material från den. Stora och små skogar finns fortfarande när ...

Träning (fast kul)Man behöver faktiskt inte byta liv och sluta med allt kul för att få hålla på med träning. Träning tillhör nämligen inte dom där i snabba sportiga kläder med quin ...

Rävarna IF får åka till Göteborg för att se en riktig fotbollsmatch! Och inte vilken fotbollsmatch som helst, utan en med Luddes favoritlag, IFK Göteborg. Dessutom ska de få gå på ...

Markus Torgeby är den stora löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit. Så vad var det som fick honom ...

Hunter är i fara är den andra boken i den lättlästa bokserien om De bevingade hästarna. Första boken är Holly hoppar högt.Hunter gnäggar och slår med vingarna för att komma loss. S ...

Det här är en LL-bok!Elin ska åka Vasaloppet, nio mil på skidor från Sälen till Mora.Det är världens längsta skidtävling.Hon har förberett sig och tränat i flera månader.Vasaloppet ...

En lättläst ljudbok från LL-förlagetJeffrey Ige har stött kula sedan han var barn. Men hur ska han klara pressen på den största tävlingen av alla, Paralympics i London? I publiken ...

”PASSA BOLLEN!! UPP I PLANEN …DÄR BAK GÖR DU INGEN NYTTA!!” Alla föräldrar med barn som idrottar känner igen sig. Många, alltför många, försöker coacha sina barn från sidan, vilket ...

Andaktsfullt sätter jag på mig springkläderna. Jag tänker börja försiktigt och inte göra det klassiska nybörjarmisstaget. Många sticker ju ut och tokspringer två mil det snabbaste ...